Twijfel je nog om de stap te zetten naar een nieuw begin? Zelfvertrouwen heeft nog meer voordelen!
- Je twijfelt en piekert minder:
Je weet dat een beslissing nemen nodig is. Je denkt er goed over na en hakt sneller de knoop door. Je motto is: ervoor gaan en niet achterom kijken!
- Je durft je mening te geven!
Je durft je eigen koers te bepalen. Dit omdat je gelooft wat je doet en waar je voor staat!
- Je accepteert dat andere mensen ook niet perfect zijn:
Je sociale omgang met anderen is realistischer. Als je gekwetst wordt, durf je dit uit te spreken en iemand een nieuwe kans te geven.
- Je weet dat het gras niet groener is bij de buren:
Je weet dat overal wel iets is en kunt oprecht blij zijn voor een ander als het wel goed gaat met hen.
- Je bent positiever:
Je herstelt sneller na tegenslag en kunt er toch weer een positieve draai aan geven.
Samengevat: zelfverzekerde mensen zijn en voelen zich sterker. Ze zijn stabieler in emoties en hebben minder last van stress. Als gevolg hiervan voelen ze zich gelukkiger en meer tevreden!
“Piekeren is als een schommel. Je bent constant in beweging, maar het brengt je nergens.’’
