Heb jij soms ook zo die bevestiging van anderen nodig om jezelf lekkerder te voelen over een situatie of over een keuze? Hoe heerlijk zou het zijn om daar vanaf te zijn! Je eigen ding te kunnen doen, zonder afhankelijk te zijn van een ander?
Bewustwording
Weest je er van bewust. Dat is al stap 1. Je herkent het prima als je weer die bevestiging van een ander nodig hebt. Als je jezelf bewust bent, is het al makkelijker om te voorkomen dat je het weer doet!
Stoppen
Makkelijker gezegd dan gedaan! Dat is zo, maar aan de andere kant is het ook weer heel makkelijk. Gewoon niet meer doen, klaar ermee. Streng tegen jezelf zijn!
‘’ Wie afhankelijk is van anderen, is een deel van zichzelf kwijt geraakt!’’
Je eigen mening
Ga heel bewust voelen en op zoek naar je eigen mening. Die zit er hoor!
Zelfvertrouwen
Ga aan de slag met je zelfvertrouwen! Het zal je een heleboel bevrijding geven. Je kunt ook nog een kijkje nemen bij onze eerdere blogserie over zelfvertrouwen. Kijk op www.ab-coaching.net voor deze blogs.
Wil je graag aan de slag hiermee? Wat goed; ik help je graag! Neem eens een kijkje bij mijn aanbod.
