Hé jij daar! Je weet wat je wilt hoor!

Datum: 11/11/2022

Maakte deze titel jou nieuwsgierig? Leuk dat je de moeite neemt om deze blog te lezen! Keuzes maken; we doen het tientallen keren op een dag! Ook zo’n last van keuzestress?  Hieronder volgen 5 tips om jou te helpen met kiezen!

 

  • Voel met je hart; niet met je hoofd:

Het antwoord op je keuze zit in je hart. Wij mensen denken vaak veel te veel met ons hoofd. We beredeneren wat af. Ga op je gevoel af. Volg je hart, dat klopt!

  • Wees lief voor jezelf:

Soms denk je achteraf dat je een andere keuze had moeten maken. Dat kan en dat mag, maar wees niet boos op jezelf! Hier leer je weer van en jij hebt je keuze goed gemaakt. Op dat moment was het de juiste keuze voor jou met de kennis en ervaring die je op dat moment had.

  • Zie ‘verkeerde’ keuzes als leermoment:

Leer het resultaat van je keuzes te zien als feedback voor jezelf. Het is geen falen, het is feedback!

  • Verander van perspectief:

Bekijk het eens vanuit een andere kant: wat zou jij een ander adviseren?

  • Stel een deadline:

Bij sommige dingen is het goed om een deadline te stellen. Ga hier ook niet overheen, maar zorg dat de keuze is gemaakt!

Tip: doe onze gratis kracht-scan en weet waar je staat! Gratis krachtscan, binnen 10 minuten weten waar je staat! (ab-coaching.net) 

‘’ Wie geen keuzes maakt, kiest ervoor om de bestaande situaties in stand te houden!’’

Gratis videotraining

De OntspanFormule

Gratis videotraining

De OntspanFormule

Wil jij af van die constante stress en onrust? En wil jij weten hoe je dit kun doorbreken en weer ontspanning kan ervaren?

Ontdek in 8 korte video's hoe je stress en onrust kunt doorbreken.
Zit je vast in een constante stroom van gedachten en voel je je opgejaagd, zelfs in rustige momenten? In deze korte videotraining leer je hoe je weer rust in je hoofd en balans in je leven kunt vinden, met praktische tips die je direct kunt toepassen.

✔ Ontvang eenvoudige, krachtige stresstips die je direct helpen om te ontspannen.
✔ Werkblad om de inzichten praktisch toe te passen en te integreren in je dagelijks leven.
✔ Gratis kenniswebinar van 15 minuten: "Rust in je hoofd."

Misschien vind je deze blogs ook interessant: