Tips & inspiratie
Grenzen aangeven: Meer nee en minder ja!
Herken jij je daar ook zo in? Vaak ja zeggen, maar eigenlijk nee bedoelen. Denken dat anderen een ja willen horen, dus...
Wat is voor jou genieten?
Genieten van het leven; genieten van de kleine dingen; leven vanuit rust.. Roept dit een verlangen in je op, maar kom...
Zelfacceptatie: hoe diep zit de pijn bij jou?!
Ze keek me strak aan en haar hoofd begon te kleuren. ‘Dat ga ik echt niet doen!’ zei ze. Wat verbouwereerd van zoveel...
Weg onrust: welkom rust! 5 tips!
Ervaar jij soms ook zo'n onrust in je leven? Er moet zoveel; je komt niet aan de dingen toe die je echt wilt, etc. Is...
Afhankelijk van een ander: weg ermee!
Heb jij soms ook zo die bevestiging van anderen nodig om jezelf lekkerder te voelen over een situatie of over een...
Sneltreingevoel? Stop! sta eens stil, ik wil je wat vertellen!
Hoe sneller je leeft, hoe minder je voelt! Heb jij ook wel eens het gevoel om in een sneltrein te zitten? Dat er wel...
Let op: gevaar!
Ben jij zó moe? Huil je snel? Ben je snel overprikkeld? Kun je soms niet meer goed nadenken? Slaap je (wat) minder?...
Zelfvertrouwen (6): De afsluiter; nu een nadenker voor jou!
Als afsluiter van deze reeks een gedicht wat mooi de kern raakt van de inhoud van onze blogs over zelfvertrouwen. Hou...
Zelfvertrouwen (5): 10 bruikbare tips! Geef je zelfvertrouwen een boost!
Wil je aan de slag om je zelfvertrouwen te vergroten? Hieronder 10 tips om je te helpen! Leer je bewust te worden van...
Coaching voor volwassenen die vastzitten in stress, onrust, angst, paniek, gejaagdheid spanning of somberheid, en verlangen naar een leven met meer innerlijke rust, balans en ontspanning.
Diepgaande coaching voor échte transformatie!
Albert van den Berge